• Gratis verzending vanaf 50 euro
  • Wij kopen rechtstreeks bij kwetsbare producenten
  • Je steunt de strijd voor eerlijke handel

Kruidenpasta voor Marokkaans stoofpotje 70g

Ingrediënten

Tomaten (60%), ui (24%), ras el hanout (paprikapoeder, komijn (1,3%), kurkuma (0,6%), peper, kaneel (0,2%), gember, koriander, venkel), raapzaadolie, zout, peterselie (2,0%), olijfolie, knoflook.
Geproduceerd in Marokko.

Bereidingswijze

350g sukadelappen
600g groente (2 rode uien, 1 rode paprika,
200g pompoenstukjes)
200g aardappelpartjes met schil (voorgegaard)
100g gezeefde tomaten uit pak
1 Turks brood
ZO MAAK JE HET ZELF
Snijd de sukadelappen in stukjes en bak in een stoofpan met de helft van de kruidenpasta in 5 minuten op matig vuur. Voeg 150ml water toe en laat het vlees afgedekt op laag vuur 25 min zachtjes stoven. Snijd de ui en paprika en voeg deze samen met de aardappeltjes, pompoen, gezeefde tomaten en rest van de kruidenpasta toe. Laat afgedekt op laag vuur in nog ca. 25 minuten zachtjes gaar stoven. Af en toe roeren. Verwarm ondertussen het brood en serveer dit erbij.

Allergenen

  • Koriander

Inhoud

70 g

Voedingswaarden onbereid per 100 g

  • Energie (kJ): 664 kJ
  • Energie (kcal): 160 kcal
  • Vetten: 12 g
  • Verzadigde vetzuren: 1,1 g
  • Koolhydraten: 8 g
  • Suikers: 5,4 g
  • Eiwitten: 2,8 g
  • Zout: 5 g

Voedingswaarden bereid per 100 g

  • Energie (kJ): 549 kJ
  • Energie (kcal): 131 kcal
  • Vetten: 4 g
  • Verzadigde vetzuren: 1,4 g
  • Koolhydraten: 16 g
  • Suikers: 2,5 g
  • Eiwitten: 6,6 g
  • Zou

 1,95 incl. BTW

70 g

€/kg 27,86

  
Jouw Oxfam-winkel
Oxfam-Wereldwinkel Mariakerke

Brugsesteenweg 526
9030 Gent

  • Afhalen in de winkel
  • ​Levering aan huis
Winkel wijzigen

Beschrijving

Met komijn, kurkuma en kaneel. Voor een stoofpotje met alles wat jij lekker vindt. Alleen plantaardige ingrediënten, zonder kunstmatige toevoegingen.

Marokko ligt op de eeuwenoude karavaanroutes waarover specerijen uit de hele wereld worden aangevoerd. Ze worden in elke Marokkaanse keuken gebruikt. Zo ook in deze stoofschotel die traditioneel wordt gegeten met rundvlees, groente en aardappelen maar zich ook leent voor een vegetarische stoof. Proef het zelf.

Extra informatie

Artikelnummer

fto 026

Bijwerken van …
  • Geen producten in je winkelmand.
    Wil je een kortingsbon toevoegen? Voeg dan eerst enkele producten toe en klik op 'Winkelmand bekijken'.

Selecteer jouw Oxfam-winkel

Vul de postcode in waar jij de producten wil afhalen of waar ze geleverd moeten worden. Je bestelling wordt opgevolgd door de vrijwilligers van een Oxfam-Wereldwinkel in jouw buurt.

  • Gratis verzending vanaf 50 euro
  • Wij kopen rechtreeks bij kwetsbare producenten, met oog voor ecologische duurzaamheid
  • Met jouw aankoop steun je onze strijd voor een structureel eerlijk handelssysteem